Простуда возвращается осенью: как пройти сезон без осложнений
9
По данным СберСтрахования, в прошлом году одной из главных причин обращений по ДМС стали простудные заболевания: грипп, ОРВИ, осложнения и обострения хронических болезней дыхательных путей.
Чаще всего болели осенью — на этот сезон пришлось 19,7% всех случаев, что даже выше зимних показателей (19,1%). Весной доля заболевших составила 17,6%, а спокойнее всего прошел летний период — всего 14,6%.
Разбираемся, кому сезонные инфекции могут быть особенно опасны и что поможет пройти этот период без осложнений и лишних трат.
Роспотребнадзор отмечает, что прививка особенно важна людям с повышенным риском осложнений: маленьким детям, пожилым, беременным и людям с хроническими заболеваниями. Также вакцинация важна для тех, кто по работе часто контактирует с большим количеством людей.
Узнать условия програмы
Чаще всего болели осенью — на этот сезон пришлось 19,7% всех случаев, что даже выше зимних показателей (19,1%). Весной доля заболевших составила 17,6%, а спокойнее всего прошел летний период — всего 14,6%.
Разбираемся, кому сезонные инфекции могут быть особенно опасны и что поможет пройти этот период без осложнений и лишних трат.
Почему осенью мы чаще болеем
- Сухой воздух от отопления. Батареи снижают влажность воздуха. Из-за этого слизистые могут пересыхать, а их защитная функция ослабевает.
- Больше времени в помещениях. Возобновляются занятия в школах и вузах, офисы заполняются после отпусков. При слабом проветривании вирусы быстро накапливаются в воздухе и легко передаются окружающим.
Когда и кому делать прививку
Вакцинация остается базовым способом защитить организм от тяжелого течения болезни. По данным Роспотребнадзора, у привитого человека риск заболеть гриппом в 150 раз ниже, а в случае заражения прививка практически полностью исключает опасные осложнения.- По рекомендациям Роспотребнадзора, оптимальный период для прививки — сентябрь или октябрь. Организму требуется от 2 до 3 недель, чтобы сформировать иммунный ответ до начала подъема заболеваемости.
- Состав вакцин регулярно обновляют с учетом вирусов, которые ожидаются в новом сезоне. Всемирная организация здравоохранения уже выпустила рекомендации по составу вакцин на сезон 2026-2027.
Роспотребнадзор отмечает, что прививка особенно важна людям с повышенным риском осложнений: маленьким детям, пожилым, беременным и людям с хроническими заболеваниями. Также вакцинация важна для тех, кто по работе часто контактирует с большим количеством людей.
Как сэкономить на лекарствах в сезон простуд
Когда болеет вся семья, расходы на лекарства быстро растут. Чтобы покупать то, что назначил врач, а не искать компромиссы, расходы на лекарства можно компенсировать по программе «ФармСтрахование»:- СберСтрахование вернёт до 90% от чека за выписанные лекарства. Компенсируются препараты стоимостью до 15 тысяч рублей за упаковку.
- Деньги приходят на карту после загрузки фото аптечного чека и назначения врача в мобильном приложение СберСтрахования.
- Можно включить до 6 человек в один полис со скидкой до 40%.
- Базовая цена защиты — от 2 990 рублей в год.
Узнать условия програмы
5 простых привычек для защиты каждый день
- Мойте руки после улицы и транспорта. Мыло смывает большинство патогенов, а в дороге всегда выручит карманный антисептик.
- Не трогайте лицо немытыми руками. Слизистые глаз, носа и рта — входные ворота для инфекций. Также полезно протирать экран телефона.
- Проветривайте и увлажняйте комнаты. Свежий воздух снижает концентрацию вирусов, а влажность защищает слизистые от пересыхания.
- Оставайтесь дома при недомогании. Постельный режим бережет организм от перегрузок, ускоряет выздоровление и защищает окружающих.
- Не принимайте антибиотики без рецепта. Они борются с бактериями и бесполезны против ОРВИ и гриппа. Схему лечения определит врач.
