Как обезопасить себя при сборе ягод и грибов: памятка для похода в лес

18
Август — пик сезона сбора лесных даров: в средней полосе начинают массово появляться подберёзовики, маслята и лисички. Однако поход за грибами или ягодами требует не только корзинки и ножа, но и внимательности: лес остаётся зоной риска. Светлана Базаренко, руководитель направления разработки продуктов медицинского страхования СберСтрахования, напоминает о правилах безопасности.



Клещи: реальная опасность, о которой часто забывают

Одну из самых серьёзных угроз в лесу представляют клещи. Эти насекомые могут переносить более 15 инфекционных заболеваний, включая клещевой энцефалит, боррелиоз, анаплазмоз, эрлихиоз и другие.

Чтобы снизить риск укуса, важно выбрать закрытую одежду светлых тонов, использовать репелленты, а после возвращения провести тщательный осмотр тела — особенно головы, шеи, ушей, подмышек. Волосы лучше прятать под головной убор, брюки заправлять в носки.

Также стоит рассмотреть оформление медицинской страховки от укуса клеща. Полис покрывает диагностику и лечение множества заболеваний, включая не только энцефалит, но и другие не менее опасные инфекции. Это особенно актуально для тех, кто регулярно посещает лес, ездит на дачу или проводит время на природе.



Не все дары леса одинаково безопасны

Даже знакомые с детства грибы и ягоды могут оказаться опасными. Самый известный пример — бледная поганка, которую легко спутать с сыроежками или шампиньонами. Признаки ядовитых грибов — «юбочка» на ножке, утолщение у основания, резкий запах, потемнение на срезе.

При малейших сомнениях в безопасности находки лучше отказаться от сбора. Перед выходом в лес стоит освежить в памяти внешние особенности съедобных и ядовитых грибов, характерных для вашего региона.



Жалящие насекомые и аллергические реакции

Осы, пчёлы, шершни и слепни могут стать причиной серьёзных аллергических реакций, вплоть до анафилактического шока. Если укусили — удалите жало (если оно осталось), обработайте место антисептиком, приложите холод. При появлении отёка, одышки, сыпи или головокружения необходима немедленная медицинская помощь.

Рекомендуется при сборах в лес избегать сладких ароматов (в том числе духов и дезодорантов), а в самом лесу не ходить босиком и не делать резких движений рядом с насекомыми.



Осторожно: змеи

В лесах Подмосковья можно встретить двух представителей змей: ужа и гадюку. Первый безопасен, вторая — ядовитая. Гадюку легко отличить от ужа по треугольной форме головы, тёмной зигзагообразной полосе вдоль спины и отсутствию желтых или серых пятен у изголовья.

Чтобы снизить риск укуса, при передвижении по высокой траве используйте палку, внимательно осматривайте почву и не садитесь на поваленные деревья и камни. Змеи, как правило, не нападают первыми и стараются уползти при приближении человека.



Контакт с дикими животными: как избежать конфликта

На территории средней полосы можно встретить лис, кабанов, лосей. Важно не подходить к животному, не пытаться фотографировать или кормить его. Избегайте прямого зрительного контакта и не делайте резких движений.

Если животное ведет себя агрессивно, нужно медленно отступать. Особенно осторожно следует вести себя рядом с детёнышами: взрослые особи будут защищать потомство, если увидят в ваших действиях угрозу.



Как не заблудиться

Перед походом сообщите близким маршрут и время возвращения. Возьмите с собой полностью заряженный телефон, карту, компас или навигатор, запас еды и воды, фонарик и портативный аккумулятор.

Одежду лучше выбирать ярких цветов, чтобы в случае необходимости вас было легче найти. По пути обращайте внимание на крупные ориентиры: ручьи, поляны, отдельно стоящие деревья. Если поняли, что сбились с маршрута, остановитесь, попытайтесь вспомнить путь, не уходите дальше вглубь и подавайте звуковые сигналы.

Соблюдение базовых правил, осторожность и своевременные меры защиты — залог того, что поход в лес оставит только приятные воспоминания. А оформленная заранее страховка поможет справиться с возможными рисками, если избежать их не удалось.

ООО СК «Сбербанк страхование». Лицензии Банка России: СИ № 4331 выдана 12.10.2020 бессрочно, СЛ № 4331 выдана 12.10.2020 бессрочно, ПС № 4331 выдана 12.10.2020 бессрочно, ОС № 4331 – 05 выдана 12.10.2020 бессрочно, ОС № 4331 – 04 выдана 12.10.2020 бессрочно.